Klubtræning T4 (T4) er for ryttere i alderen 13+ år. På dette niveau trænes der intensivt BMX, samt andet træning der styrker BMX''''''''''''''''en ved siden af. Nationale løb samt internationale løb bør man deltage i med ambitioner, dog kan der være deltagelse af ryttere, som aldersmæssigt og erfaringsmæssigt bidrager til holdets helhed.