København BMX Klub / CPHBMX
2020

 
CPHBMX T1 Klubtræning (T1)

Klubtræning T1 (T1) er for nye ryttere i alderen 5-12 år, som er har deres første sæson i sporten og gerne vil køre et regionalt løb i ny og næ, men det er ikke et krav. Vi træner grundbalance, øver pump og flow, grundteknikken i at starte fra gaten og leger hos igennem træningen, som dog fortsat får pulsen op.  
 
Holdet træner mandag kl. 18.00-19.30 og torsdag kl. 17.15-18.45.
 
Trænergruppen 2019: Brian Schmidt, Mikkel Skytte, Malthe Jensen, Amanda Hæe, Rune Elkær, Emma Rasmussen, Emma Søndergaard og Laurine Elkær. 
 
Holdnr. Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T1B
Mandag kl. 17:30 - 19:00
Torsdag kl. 17:00 - 18:30
Bestyrelsesformand: Brian Schmidt,
Klubtræner T1-T4: Emma Ofelia Rasmussen, Brian Schmidt,
Hjælpetræner: Amanda Sandfeld Hæe, Emma Søndergaard , Emma Ofelia Rasmussen, Laurine Elkær-Hansen, Malthe Jensen ,
Performance træner: Brian Schmidt,
15.02.2020 31.10.2020 0 kr.
T1A
Mandag kl. 17:30 - 19:00
Torsdag kl. 17:00 - 18:30
Bestyrelsesformand: Brian Schmidt,
Klubtræner T1-T4: Emma Ofelia Rasmussen, Brian Schmidt,
Hjælpetræner: Amanda Sandfeld Hæe, Emma Ofelia Rasmussen, Laurine Elkær-Hansen, Malthe Jensen , Rune Elkær-Hansen,
Performance træner: Brian Schmidt,
15.02.2020 31.10.2020 0 kr.
CPHBMX T2 Klubtræning (T2)

Klubtræning T2 (T2) er for nye ryttere i alderen 9-12 år, som har kørt BMX gennem 2-5 år og gerne vil køre regionale løb, men også gerne nationale løb. Der er styr på balancen og grundteknikken i gate, og vi fokuserer på pump og rul, mindre hop og speedjumpo, samt speed og rotationer.
 
Holdet træner tirsdag kl. 18.00-19.30 og torsdag kl. 18.00-19.30.
 
Trænergruppen 2019: Victor Palne, Kasper Olsson, Kenneth Rasmussen, Liz Østergaard, Mathias Thybo
Holdnr. Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T220
Tirsdag kl. 18:30 - 20:00
Torsdag kl. 17:00 - 18:30
Klubtræner T1-T4: Liz Østergaard,
15.02.2020 31.10.2020 0 kr.
CPHBMX T3 Klubtræning (T3)

Klubtræning T3 (T3) er for ryttere i alderen 10-13 år, der er på vej mod sine mål i forhold til BMX. Der er begyndende struktur i træningen, og der trænes med konkurrence for øje, og nationale løb er målsætninger og internationale løb kommer i ny og næ. Fokus på speed og alle principper fra T2 træningen.
 
Holdet træner tirsdag kl. 18.00-19.30 og torsdag kl. 19.00-20.30.
 
Trænergruppen 2019: Victor Palne, Kasper Olsson, Kenneth Rasmussen, Liz Østergaard, Mathias Thybo
Holdnr. Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T320
Tirsdag kl. 18:30 - 20:00
Torsdag kl. 18:30 - 20:00
Klubtræner T1-T4: Kasper Olsson, Victor Palne,
Performance træner: Kasper Olsson,
15.02.2020 31.10.2020 0 kr.
CPHBMX T4 Klubtræning (T4)

Klubtræning T4 (T4) er for ryttere i alderen 13+ år. På dette niveau trænes der intensivt BMX, samt andet træning der styrker BMX''''''''''''''''en ved siden af. Nationale løb samt internationale løb bør man deltage i med ambitioner, dog kan der være deltagelse af ryttere, som aldersmæssigt og erfaringsmæssigt bidrager til holdets helhed.
 
Holdet træner tirsdag kl. 19.00-20.30 og torsdag kl. 19.00-20.30.
 
Trænergruppen 2019: Niels Østergaard, Paul Luttrell
Holdnr. Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T420
Tirsdag kl. 17:00 - 18:30
Torsdag kl. 18:30 - 20:00
Klubtræner T1-T4: Paul Luttrell, Niels Østergaard,
Performance træner: Paul Luttrell,
15.02.2020 31.10.2020 0 kr.
CPHBMX T5 Klubtræning (T5)

Klubtræning T5 (T5) er vores talent- & elitehold. Det er ryttere som sætter BMX på kalenderen som en karriere, med målsætning om deltagelse ved internationale løbsfinaler, DCU udvalgte hold og træninger. BMX er en livsstil som man har valgt aktivt at man vil. T5 ryttere er forpligtet over for klubben i deres træning og prioritering.
 
Holdet træner mandag ELLER tirsdag kl. 16.45-18.15 og udvalgte lørdage kl. 9.00-10.30.
 
Trænergruppen 2019: Klaus Bøgh Andresen, Lars Hviid 
Holdnr. Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T520
Tirsdag kl. 17:00 - 18:30
Lørdag kl. 09:00 - 10:45
Klubtræner T1-T4: Klaus Bøgh Andresen,
Performance træner: Klaus Bøgh Andresen,
Elitetræner: Klaus Bøgh Andresen,
15.02.2020 31.10.2020 0 kr.
DCU Kraftcenter (DCU)

CPHBMX er DCU Kraftcenter på Sjælland. Træningen sker primært på SX banen og 8m gaten. Ryttere udtages af DCU, og deltagelse fra andre klubber en naturlighed derfor.
Holder træner hver onsdag kl. 19.00-20.30
 
Trænerteam 2019: Klaus Bøgh Andresen, Niels Østergaard 
Holdnr. Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
DCU
Onsdag kl. 17:00 - 19:00
Klubtræner T1-T4: Klaus Bøgh Andresen,
Performance træner: Klaus Bøgh Andresen,
Elitetræner: Klaus Bøgh Andresen,
15.02.2020 31.10.2020 1500 kr.